Danh mục: Đồ ăn nhẹ và đồ uống tốt cho sức khỏe văn phòng

Thói quen ăn vặt trong giờ làm việc có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu không được kiểm soát. Chuyên mục này giới thiệu các loại đồ ăn nhẹ lành mạnh như trái cây, hạt dinh dưỡng và nước ép tự nhiên. Ngoài ra, bài viết còn hướng dẫn cách chọn đồ uống giúp tăng năng lượng mà không gây hại cho cơ thể.